気が付けば2026年も2カ月が経ち、少しずつ春めいてきましたね。
基本インドアの私は、休日はゆっくりまったり家で過ごす派なのですが、春になると外出の楽しみが増えるような気がします。

まずは何といっても“食”です。
先日は、この季節限定のイチゴスイーツを求めてランチビュッフェに行きました。
大好物のイチゴをたくさん食べることができ、春の訪れを感じることもできて大満足でした。
やはり美味しいものを食べることは心も体も満たしてくれますね。私にとっては最高のストレス解消法です。

続いては “お散歩”です。
実は歩くことが好きだと気づいてから数年、気分を変えたい時や、思考を整理したい時は割と歩くことが多いです。
疲れている時こそ、家にこもるよりも外に出て歩く方がリフレッシュになりますね。
今月は週末に晴れていることが多く、お散歩日和で嬉しいのですが、同時に花粉も増えるのが悩みの種です。目と肌がかゆいです。
先日は榴岡天満宮に行ってみました。学生さんがたくさんお参りをしていました。彼らにも春が来ると良いなと願いつつ、桜の季節にまた来ようと思いました。

たまに、犬の力も借ります。犬の散歩という名目で自分を散歩させます。
食べて、歩いて、昼寝して。良い休日です。

弊社ではもう少し繁忙期が続きますが、よく働き、よく食べ、休日にリフレッシュとエナジーチャージをして頑張ります！
皆さんのリフレッシュ方法は何ですか？

S.